前回ご紹介した7つの節約術に加え、さらに超簡単で効果的な節約術を5つご紹介します。
1. 家電製品の待機電力を減らす
テレビやエアコンなどの家電製品は、電源を切っても待機電力と呼ばれる微量の電力を消費しています。待機電力を減らすためには、以下の方法があります。
- 電源プラグを抜く: これが最も簡単な方法です。使用していない家電製品は、電源プラグを抜いておきましょう。
- 節電タップを活用する: 節電タップは、スイッチ一つで複数の家電製品の電源をオフにすることができます。待機電力の多い家電製品をまとめて節電タップに繋ぎ、使用時のみ電源を入れるようにしましょう。
- 家電製品の買い替えを検討する: 近年発売されている家電製品は、省電力性能が向上しています。古い家電製品を買い替えることで、待機電力を大幅に削減できます。
待機電力削減の目安
- テレビ: 約10W
- エアコン: 約5W
- レコーダー: 約5W
- パソコン: 約2W
これらの家電製品をすべて待機電力ゼロにすると、年間約1,000円の電気代を節約できます。
2. お風呂の追い焚きをしない
お風呂の追い焚きは、電気代やガス代を大きく節約できます。追い焚きをせず、入浴前に必要な量のお湯を沸かしましょう。
追い焚きしないための工夫
- 家族で時間を決めて入浴する: 家族で時間を決めて入浴することで、追い焚きの回数を減らすことができます。
- 保温機能付き浴槽を使う: 保温機能付き浴槽を使うことで、追い焚きせずに湯温を一定に保つことができます。
- 風呂釜の掃除をこまめにする: 風呂釜の汚れは、熱効率を低下させ、追い焚きが必要になる原因となります。風呂釜の掃除をこまめにして、追い焚きを避けましょう。
追い焚きをしないことの節約効果
- 電気代: 約1回あたり20円
- ガス代: 約1回あたり10円
年間約100回の入浴で、電気代で約2,000円、ガス代で約1,000円の節約ができます。
3. 冷蔵庫の開閉回数を減らす
冷蔵庫の開閉回数を減らすことで、冷蔵効率が上がり、電気代を節約できます。
冷蔵庫の開閉回数を減らすための工夫
- 必要なものだけを取り出す: 冷蔵庫を開ける前に、必要なものをリストアップしておきましょう。
- 開閉時間は短くする: 冷蔵庫を開けたら、長々と眺めているのではなく、必要なものだけを取り出してすぐに閉めましょう。
- 冷蔵庫内の整理整頓: 冷蔵庫内の食品を整理整頓することで、必要なものを見つけやすく、開閉回数を減らすことができます。
冷蔵庫の開閉回数を減らすことの節約効果
- 電気代: 約1回あたり1円
年間約365回の開閉で、電気代で約365円の節約ができます。
4. 洗濯物をまとめて洗う
洗濯物をまとめて洗うことで、水の使用量や電気代を節約できます。
洗濯物をまとめて洗うための工夫
- 洗濯機の容量に合わせて洗う: 洗濯機の容量に合った量で洗濯することで、水の使用量や電気代を節約できます。
- 汚れの少ないものは軽く洗う: 汚れの少ないものは、水温を低くしたり、洗濯時間を短くしたりして軽く洗いましょう。
- 洗濯槽の掃除をこまめにする: 洗濯槽の汚れは、洗濯機の洗浄能力を低下させ、電気代や水の使用量を増加させます。洗濯槽掃除の頻度は、最低でも1年に1回以上は掃除して欲しい所ですが、できれば2カ月に1回は掃除するのがおすすめです。
洗濯物をまとめて洗うことの節約効果
- 水道代: 約1回あたり10円
- 電気代: 約1回あたり5円
年間約50回の洗濯で、水道代で約500円、電気代で約250円の節約ができます。
5. 照明をこまめに消す
部屋を出るときは、照明をこまめに消しましょう。LED照明は消費電力が少ないので、積極的に活用しましょう。
照明をこまめに消すための工夫
- 部屋を出るときは必ず消す: 部屋を出るときは、必ず照明を消すようにしましょう。
- センサーライトを活用する: 人感センサー付きの照明は、人が近づくと自動的に点灯し、離れると消灯するため、消し忘れを防ぐことができます。
- LED照明に交換する: LED照明は、従来の白熱灯や蛍光灯よりも消費電力が少ないため、電気代を節約できます。
照明をこまめに消すことの節約効果
- 電気代: 約1時間あたり10円
年間約365時間点灯した場合、電気代で約3,650円の節約ができます。
これらの超簡単節約術を意識することで、毎日の生活の中で自然と節約することができます。
さらに、節約効果を高めるためには、以下のポイントも意識しましょう。
- 家計簿をつける: 家計簿をつけることで、無駄な支出を見つけることができます。
- 節約目標を決める: 節約目標を決めることで、モチベーションを維持することができます。
- 家族で協力する: 家族で協力することで、節約を習慣化することができます。
- 楽しみながら節約する: 節約は我慢することではありません。楽しみながら節約生活を送りましょう!
節約は、将来の安心や夢を実現するために大切なことです。今回ご紹介した超簡単節約術を参考に、ぜひ今日から節約生活を始めましょう!